24,5 тыс читали · 7 лет назад
Семена льна - польза или вред?
Полезные свойства льна для человека. Лен известен человечеству со времен древнейших цивилизаций. Лен очень интересное растение, которое используется в разных областях. Мы прекрасно знаем о льняных тканях, но лен является и лекарственным растением. Лекарственные свойства льна признаны как официальной, так и народной медициной. Семена льна – ценное лекарственное средство. Они очень жирные. Масла в семенах содержится от 30 до 48%. В льняном масле содержатся незаменимые жирные кислоты: линолевая, олеиновая, есть токоферол, полифенолы...