Лецитин — это группа сложных липидов, из которых состоят наши биологические мембраны, в частности, печень и миелиновые оболочки мозга. Его польза заключается в следующем: Вот как действует лецитин для похудения. Фосфолипиды оказывают влияние на обмен липидов, ускоряя процесс сжигания жира. Это происходит потому что они усиливают процессы метаболизма жировой ткани. Особенное внимание на продукт стоит обратить беременным женщинам. Потому что, большую часть поступающего липида, отдаётся ребёнку, нежели усваивается собственным организмом матери...

Лецитин! Для чего он нужен? Роль лецитина в обмене веществ Лецитин – одно из самых важных веществ, необходимых для нормального функционирования организма. Он является основным компонентом клеточных мембран и выполняет ряд важных функций, таких как поддержание структурной целостности клеток и обмен веществ. В последние годы лецитин приобрел особую популярность благодаря своим полезным свойствам. В этой статье мы рассмотрим, для чего нужен лецитин и какого его влияние на обмен веществ. Мы узнаем, какие продукты содержат большое количество этого вещества и как он влияет на здоровье...