22,8 тыс читали · 2 месяца назад
Польза кизила: 5 причин добавить его в рацион
Кизил выглядит как небольшие грушевидные плоды насыщенного красного цвета. Вкус у них с кислинкой, которая сглаживается по мере созревания. Главная польза кизила для здоровья связана с высоким содержанием витамина С и антиоксидантов. Разбираемся, что такое кизил, чем полезен его состав и что можно приготовить из ягод в домашних условиях. Кизил — это небольшие удлиненные плоды насыщенно-красного цвета, иногда желтого или розового, которые растут на невысоких деревьях. Кизил принято называть ягодой, хотя в ботанике его относят к костянкам [1]...
В чем польза и вред кизила для здоровья человека
Кизил — это растение, которое так и не стало популярным у российских садоводов. Видимо, это объясняется специфическим кисло-терпким вкусом плодов этого дерева. Между тем, несмотря на необычный вкус, кизил славится своими полезными свойствами. Общественная служба новостей выясняла, чем именно полезен кизил для человека и может ли он причинить какой-либо вред организму. Читайте также В чем польза и вред редьки для здоровья Польза В составе кизила содержатся многочисленные витамины, в том числе С и А, а также редкий витамин Р...