Картофельный отвар — это не только вкусный, но и полезный напиток, который стоит включить в свой рацион. Приготовление его требует минимальных усилий, а польза может поразить вас. 🧡 Во-первых, картофельный отвар богат витаминами и минералами. Он содержит витамины группы B, витамин C, калий, магний и другие необходимые организму вещества. Эти элементы способствуют поддержанию нормального обмена веществ, укрепляют иммунную и сердечно-сосудистую систему, помогают при физической и умственной усталости восстановить силы...