Блюда из гороха или с его добавлением — доступная и популярная среди россиян пища. По содержанию белка она легко может конкурировать с мясом, а витамины в составе гороха укрепят нервы и нормализуют обмен веществ. В то же время некоторым людям употребление этого продукта лучше ограничить. Всё о пользе и вреде гороха рассказала врач-аллерголог-иммунолог, врач-педиатр Елена Парецкая. Какой бывает горох По словам специалиста, горох едят ещё со времён каменного века. Его легко выращивать, удобно хранить, а в пищу можно употреблять почти в любом виде...

Привет ребята. Стоит отметить, что не только молодой горошек полезен для здоровья человека, есть практическая польза и от употребления блюд из сухих бобов. К примеру, пюре из отварного гороха обладает легкими диуретическими свойствами, благодаря чему выводит отеки и нормализует работу почек. Кроме того, блюда из отварного боба выводят из крови радионуклиды и токсичные соединения. Польза продукта для здоровья женщины Употребление растительной пищи крайне полезно для организма женщин. Помимо того,...