Чем полезен шоколад для мужчин и женщин Шоколад – одна из главных сладостей на нашем столе. Он доставляет удовольствие и поднимает настроение. Миллионы поклонников по всему миру периодически балуют себя этим лакомством. Ещё Майя, употребляли шоколад и считали его пищей богов. Так они называли напиток, который готовили из какао-бобов, горячей воды с добавлением корицы и перца...

Давайте посмотрим правде в глаза: в мире столько восхитительных продуктов, что придерживаться здорового питания становится все сложнее. Некоторые из нас периодически переходят на здоровое питание, чтобы чуть похудеть, но в итоге возвращаются на исходную позицию и всё из-за тяги к сладкому. А есть ли нечто сладкое, но при этом не вредное? Да сколько угодно, но сегодня мы поговорим лишь об одной сладости - шоколаде, но только о горьком. Своими волшебными свойствами горький шоколад обязан в основном эпикатехину, одному из натуральных веществ - флавоноидов, содержащихся в какао-бобах...