В чем польза фосфора для организма?
Фосфор. Зачем он нужен организму. Продукты, содержащие фосфор
Чем полезен фосфор
Фосфор необходим организму для выполнения важных функций:
Для формирования костей, зубов;
Для полноценной работы нервной, сердечно-сосудистой системы, почек;
Всемогущий фосфор: зачем он нужен и где он содержится
Фосфор — биологически активное вещество, без которого невозможна полноценная работа всего организма. Он принимает участие практически во всех обменных процессах, катализирует синтез гормонов, входит в состав нуклеотидов, фосфопротеидов и фосфолипидов. Фосфор является одним из важнейших участников в формировании различных тканей, на его долю в нашем теле приходится 1 % веса (у взрослых людей насчитывается в среднем 500-700 грамм). Главные задачи фосфора – обеспечить естественный рост костей и зубов и поддержка целостности данных тканей всю жизнь...