Фенхель – натуральное средство, которое применяется при лечении различных заболеваний. Однако главная его функция – улучшение пищеварения и помощь в похудении. Важно понимать, что благодаря только натуральным средствам cложно сбросить лишний вес. Здесь важен комплексный подход: изменение рациона питания и физические упражнения. Чай из фенхеля будет лишь дополнением к основным методам похудения, так как улучшает работу кишечника и помогает всасыванию питательных веществ. Чем полезен фенхель для организма?...

Вместе с экспертами рассказываем, что такое фенхель, в чем его польза и что можно приготовить с этим растением. Фенхель — это эфиромасличная и овощная культура, травянистое растение семейства зонтичных [1]. Внешне он напоминает одновременно укроп и сельдерей. Все части фенхеля от корней до семян съедобны. У него приятный сладковатый вкус и аромат. Существует два вида фенхеля: обыкновенный и овощной [2]: Родина фенхеля — Средиземноморье, откуда он распространился по всему миру [3]. В России народное...