Принято считать, что мужчины – это сильный пол. А в чем сила? Правильно, в здоровье. Поэтому в этой статье мы разберем как всего лишь один элемент способен повлиять на мужское здоровье. Цинк Элемент, который не может вырабатываться в организме самостоятельно, но крайне важен для стабильной работы иммунитета, всех органов и секреции гормонов. Второй (после железа) наиболее распространенный микроэлемент. Цинк и тестостерон Цинк участвует в управлении фермента ароматаза, поэтому его дефицит может активировать эстрогенные рецепторы на 57%...

Исследования говорят о том, что бедное цинком питание снижает уровень тестостерона у мужчин на 75% в течение 20 недель¹. Ученые напоминают, что цинк входит в состав более 400 ферментов, а его нехватка в рационе способна комплексным образом нарушать метаболизм. Поскольку в организме мужчины цинк концентрируется преимущественно в простате, мышцах, печени и поджелудочной железе — он напрямую влияет на их работу. В частности, при нехватке цинка страдает иммунитет, а также нарушается выработка половых гормонов...