7384 читали · 8 месяцев назад
Чернослив: спаситель пищеварения или просто миф?
Существует множество мифов и историй, связанных с черносливом. Одной из самых распространённых является утверждение о его слабительных свойствах. Но что же на самом деле происходит, когда вы употребляете этот сухофрукт? Во всём мире чернослив занимает особое место среди сухофруктов. В мире он уже давно стал объектом шуток и сатиры за свои предполагаемые слабительные эффекты. Но вопрос остаётся открытым: это лишь миф, или чернослив действительно способен ускорить ваше пищеварение? Однако, несмотря...
51,9 тыс читали · 1 год назад
Удивительные преимущества и возможные негативные эффекты: вот как чернослив влияет на здоровье при его регулярном употреблении
Чернослив, несомненно, является одним из самых полезных сухофруктов. Его производят путем высушивания разных сортов слив. Чтобы он был качественным, чернослив должен быть достаточно мягким, но не слишком жестким. А вы знали, что при соблюдении всех технологических норм из 1 кг свежих слив получается примерно 200 граммов чернослива? Да, вот такая интересная показательная арифметика! И конечно же, когда мы говорим о черносливе, первое, что сразу приходит на ум, обычно связано с улучшением работы нашего пищеварительного тракта...