Чай с ромашкой — один из самых полезных напитков для организма. Однако многие ошибочно полагают, что он обладает только успокоительным эффектом. Рассказываем подробнее о всех свойствах этого без преувеличения чудотворного напитка. Что в составе ромашки Ромашка во многом полезна благодаря своему мощному составу. В ней содержатся витамины С, Е, А, РР, цинк, калий, медь, а также салициловая, каприловая и изовалериановая органические кислоты. К тому же ромашка богата пектином, бета-каротином и эфирными маслами...

Чай из ромашки – напиток долголетия: исследование показывает, что те, кто регулярно употребляет ромашковый чай, живут дольше. Ромашка, используемая для чая, издавна известна как растение, которое обладает многими целебными свойствами. Ромашковый чай можно готовить как из свежих, так и сушеных цветков. Если цветы закончились или их нет под рукой, можно воспользоваться уже готовыми пакетиками с ромашковым чаем – но его эффект слабее, чем у напитка, который готовится из собранного или высушенного растения...