Болгарский перец — это вкусный сладкий овощ , который подходит для приготовления свежих салатов, горячих блюд и консервирования. А еще болгарский перец — очень полезный продукт, особенно если он выращен на собственной даче. Чем же именно полезен этот плод и в каком виде он несет максимальную пользу? На этот вопрос искала ответ Общественная служба новостей. Читайте также Когда сажать перцы на рассаду в 2024 году Состав Болгарский перец богат следующими полезными веществами: В 100 г продукта (это 1 средний плод) содержится почти три суточные нормы витамина C...

#болгарский перец #польза перца Болгарский (сладкий) перец - один из самых полезных овощей на нашем столе. В  нем присутствует богатое содержание: Болгарский перец - универсальный овощ, его можно употреблять в сыром, отварном, запеченном виде,  а также готовить на гриле. Он широко используется при приготовлении супов, гарниров и даже десертов. Может применяться в диетическом питании за счет своей низкой калорийности  (всего 26 ккал на 100 гр). Полезные свойства Благодаря составу сладкий перец: Мнения...