Мужчины всегда соревновались друг с другом по всем направлениям. Будь то сила, ловкость, карьерный рост, успех у женщин. Чтобы добиться нужных результатов парни идут на многие жертвы: отказывают себе во вкусной еде, дабы поддерживать спортивную форму, задерживаются на работе, чтобы получить должность и прибавку к зарплате, проходят сомнительные тренинги, стремясь к успеху у женщин. Нам хочется получить все и сразу, поэтому так популярны бизнес-курсы "заработай миллион за неделю", "стань мастером обольщения за выходные", "научись побеждать врагов с одного удара"...

Бокс совмещает в себе силовую и аэробную нагрузки. При кажущейся простоте это интеллектуальный вид спорта, эффективная психотерапия и стрессотерапия. Быстрый, легкий, подвижный Бокс — контактный спорт, объединяющий высокоинтенсивные кардионагрузки и силовой тренинг. Это не просто поединок, а комплекс упражнений, который позволяет проработать и укрепить все группы мышц. У профессиональных боксеров отличная физическая подготовка и молниеносная реакция на опасность. Тренировки по боксу для них — это психологическая разрядка, возможность выплеснуть негативные эмоции, защитить себя от стресса...