Биотин известен как витамин H или B7. Он отвечает за здоровье волос, ногтей и кожи, помогает преобразовывать питательные вещества в энергию, необходим для слаженной работы внутренних систем организма. Биотин называют «витамином красоты». Он эффективен в профилактике алопеции и себореи; стимулирует выработку собственного коллагена, серы и кератина, важных для здоровья волос, ногтей и кожи. При достаточном количестве биотина волосы растут гуще, становятся более эластичными и жизнеспособными, структура ногтей уплотняется...

Не все современные женщины могут похвастаться красивой прической, и дело здесь не только в неправильном уходе: внешний вид ухудшают стрессы, плохая экология, неправильное питание, вредные привычки. Врачи и парикмахеры рекомендуют принимать биотин для волос, ведь это вещество, действуя изнутри, способно сделать их здоровыми, сияющими и густыми. Ценные свойства биотина Биотин — это одно из названий витамина В7, также его именуют витамином Н. Это вещество вырабатывают полезные бактерии, находящиеся в кишечнике...