Всем привет! Когда я начинаю разговоры о волосах, то понимаю, как же много в таких статьях должно быть психотерапии. Волосы - это наша боль, хотя они, как правило, не выпадают бесконечно и вообще живут циклами. У них есть, например, фаза активного обновления, которая наступает раз в несколько лет - периодичность зависит от метаболизма. Волосы начинают очень заметно и в течение долгого времени выпадать, человек нервничает, но через какое-то время процесс сам по себе останавливается. Но если у вас...

Биотин, или витамин B7 (иногда называют витамином H) — это водорастворимый витамин группы B, который играет ключевую роль в поддержании здоровья кожи, волос и ногтей. Биотин является коферментом в ряде метаболических процессов, включая синтез жирных кислот, углеводов и аминокислот. Эти процессы необходимы для поддержания здоровья клеток, в том числе и клеток волос. Основные механизмы его воздействия на волосы: Дефицит биотина и его последствия Дефицит биотина встречается редко, так как этот витамин содержится в большом количестве продуктов питания...