В августе традиционно наступает период "развалов" бахчевых культур. Ароматные, спелые, сочные дыни и арбузы манят сладким, освежающим запахом. Дети и взрослые с удовольствием едят полосатые ягоды, радуясь их сочности и свежести. Но немногие задумываются о полезных свойствах арбуза и его вреде, особенно в зрелом возрасте. Польза арбузов для пожилых Употребление арбуза в умеренных количествах благотворно влияет на организм людей старшего возраста. Эти ягоды состоят на 90% из воды, их употребление помогает поддерживать оптимальный баланс жидкости в организме...

Сезон арбузов в самом разгаре, кто-то устраивает себе арбузную диету, кто-то может съесть пол-арбуза за раз 😉 Разобрались, какую пользу принесет арбуз вашему организму, и почему не стоит увлекаться им и есть без ограничений. История Дикие арбузы впервые были замечены в Африке. Кстати, там до сих пор есть как дикие, так и культурные сорта. Долгое время арбузная мякоть была бледно-розовой (вы бы такой арбуз точно назвали неспелым и отказались есть), а покраснела она лишь к концу ХХ века благодаря работе селекционеров...