Что может быть лучше прохладной мякоти арбуза во время летней жары! Кроме того, что арбуз вкусный и хорошо утоляет жажду, он содержит массу полезных веществ. Очень распространен миф о том, что в научной классификации арбуз относится к ягодам. Это не так. По-научному плод арбуза называется тыквиной. Само растение относится к семейству тыквенных. Кому арбуз пойдет на пользу, а кому противопоказан и почему не рекомендуется проводить арбузные диеты рассказала врач превентивной медицины, диетолог Елена Колотилкина...

Чем полезен арбуз для человека? – такой вопрос особенно актуален летом, когда в продаже повсеместно появляются эти плоды различных комбинаций зеленого и белого цветов. А кругом выезды на природу, семейные вечеринки и просто тестирование арбуза после холодного сезона. И вот сочные сладкие дольки уже пошли по рукам! Арбуз это один из самых вкусных летних плодов и хотя в нем больше 90% воды он приносит много пользы для организма. Читайте дальше, чтобы узнать, чем полезен арбуз для человека и кое-что для вас будет настоящим открытием...

Из школьных уроков биологии мы усвоили, что арбуз это ягода. Но мало кто знает, что, не смотря на высокое содержание углеводов и сахаров, арбуз является низкокалорийным продуктом. Также он является источником полезных витаминов и минералов, а его семена содержат магний, цинк и витамин РР. Для мякоти арбуза характерен ярко выраженный сладкий вкус и насыщенный красный цвет. Однако селекционеры и тут смогли нас удивить, представив миру огромную ягоду с желтой мякотью. Чем желтый арбуз отличается от...

Арбуз можно с уверенностью назвать одним из продуктов, без которых невозможно представить лето. Сочные и сладкие гигантские ягода хорошо утоляют жажду, заменяют конфеты и другие лакомства, дают возможность получить комплекс витаминов и других полезных веществ.Причем полезна для здоровья не только съедобная мякоть, но и бесполезные на первый взгляд семена и твердые зеленые корки. Даже при таком заболевании как диабет арбуз способен стать лакомством для ежедневного рациона, если не употреблять его сверх меры...