" Почему нужно кушать апельсин женщинам. Чтобы выглядеть хорошо." Если девочки хотите выглядеть хорошо, нужно кушать апельсин две-три штуки суточная норма апельсина. Апельсин замедляет процесс старения, ускоряет обмен клеток, улучшает состояние кожи и волос, увлажняет сухую кожу. Апельсиновый сок укрепляет стенки сосудов и борется с любыми заболеваниями, сердечно-сосудистыми системами. Помимо этого, его стоит пить для нормализации работы пищеварения, так как он активизирует работать кишечника и устраняет запоры...

Долгой российской зимой нам довольно часто чего-то не хватает — солнца, тепла, витаминов. И яркие, наполненные массой полезных веществ и положительных эмоций цитрусовые становятся настоящим спасением. Они дают возможность укрепить иммунитет, нормализовать метаболизм, справиться со стрессом и даже с вирусами. Эксперты Роскачества объяснили, как выбрать самые полезные цитрусы. Цитрусы и вирусы Хорошо известно, что цитрусовые — настоящая кладовая витамина С, нашего помощника в укреплении иммунитета...