АПЕЛЬСИН. Польза и вред апельсинового сока и апельсинов.
Чем полезен апельсин и какие витамины в нем содержатся
Чем полезен апельсин, как его использовать в кулинарии и может ли он навредить, выясняем в статье. Материал прокомментировали: Яна Картаева, гастроэнтеролог, диетолог группы компаний BestDoctor; Ярослав Ключевский, бренд-шеф-повар, кризис-менеджер в ресторанном бизнесе, шеф-повар кулинарной студии «Арт-пикник». Апельсин — это плод апельсинового дерева с ярко-оранжевой кожурой и мякотью с семечками. Эта цитрусовая культура появилась в Китае более тысячи лет назад. До 1920 года апельсин считался в основном десертным фруктом...
Чем полезны апельсины для организма человека?
Всем привет. Апельсин - это фрукты, которые богаты витамином С, антиоксидантами и другими питательными веществами. Они могут принести огромную пользу для здоровья человека, но также могут и иметь некоторые негативные последствия. Про это в сегодняшнем видеоролике "Польза апельсина": Витамин С. Апельсины содержат высокую концентрацию витамина С, которая является мощным антиоксидантом и укрепляет иммунитет. Калий. Апельсины содержат калий, который может помочь в контроле кровяного давления и поддержании здорового сердечно-сосудистого функционирования...