51 тыс читали · 5 месяцев назад
Чем полезен абрикос: 5 свойств
Абрикос — это плод абрикосового дерева. Его выращивают во всех регионах мира с умеренным климатом, особенно в Средиземноморье. Первоначально его начали культивировать в Китае. Археологические данные показывают, что абрикосы ели в древней Армении, и впервые они были завезены в Новый Свет в начале XVIII века испанскими миссионерами, прибывшими на территорию современной Калифорнии. В 2024 году в пятерку крупнейших производителей абрикосов вошли Турция, Узбекистан, Иран, Алжир и Италия [1]. Абрикосовые деревья небольшие и раскидистые, у них широкие ярко-зеленые листья с заостренными кончиками...
179 читали · 2 года назад
Чем полезен абрикос для женского здоровья
Абрикосы — настоящее чудо природы. В меру сладкие, но при этом низкокалорийные фрукты, с потрясающим набором витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов. Расскажем сегодня чем абрикосы полезны именно для нас, женщин. В чём польза абрикоса 1. Есть можно — не потолстеем Абрикос содержит 44 килокалории на 100 граммов продукта, поэтому считается низкокалорийным фруктом. По разным оценкам в день можно съедать от 300 до 500 граммов абрикосов без последствий для фигуры, они хорошо насыщают и утоляют жажду...