Абрикосы — настоящее чудо природы. В меру сладкие, но при этом низкокалорийные фрукты, с потрясающим набором витаминов, аминокислот, микро- и макроэлементов. Расскажем сегодня чем абрикосы полезны именно для нас, женщин. В чём польза абрикоса 1. Есть можно — не потолстеем Абрикос содержит 44 килокалории на 100 граммов продукта, поэтому считается низкокалорийным фруктом. По разным оценкам в день можно съедать от 300 до 500 граммов абрикосов без последствий для фигуры, они хорошо насыщают и утоляют жажду...

Такие красивые, желанные, долгожданные абрикосы. Самые вкусные и полезные они именно сейчас, в сезон естественного созревания. Самое время делать варенья, джемы и обязательно успеть покушать именно свежих фруктов. Этот летний фрукт, природная кладовая полезных веществ для нашего организма. Но особенно полезны они для женщин. Естественно, возникает вопрос - "Почему именно для женщин?". Ответ вы узнаете из этой небольшой заметки. Уверена вам будет интересно. Что входит в состав абрикоса? Мякоть плода содержит много жидкости и хорошо восполняет водный баланс организма, не давая ему "пересыхать"...