Врач-эндокринолог, диетолог Альбина Комиссарова объяснила, что изжога не считается болезнью, однако может быть симптомом заболевания. Эксперт посоветовала обратиться к гастроэнтерологу, чтобы выявить причины. По словам врача, кардинальных изменений в питании применять не стоит, однако нужно придерживаться нескольких простых правил. Эндокринолог порекомендовала есть часто, но маленькими порциями. Во время приема пищи нельзя запивать еду напитками. Кроме того, на время устранения изжоги следует исключить алкогольные напитки...

Если вы часто страдаете от изжоги, то знаете, какие продукты есть нельзя: острую и жареную пищу, томатные соусы, кофе, хлеб. Но ведь невозможно всегда и во всем себе отказывать. Иногда так хочется чего-нибудь вкусненького. К счастью есть продукты, которые помогают от изжоги избавиться, и вот самые эффективные из них: Содержание статьи Имбирь Имбирь способствует пищеварению, поэтому его часто употребляют при болях и вздутии живота. От изжоги имбирь тоже помогает, т.к. обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает нервную систему и абсорбирует желудочную кислоту...