Каждый человек периодически сталкивается с неприятными ощущениями в желудке после приёма пищи, сообщает Sports.kz со ссылкой на Tut-news.ru. Изнурительная изжога способна превратить приём пищи в настоящую пытку для миллионов людей по всему миру. Природа изжоги Медицинские специалисты утверждают, что изжога возникает при забросе желудочного сока в пищевод. Это явление провоцируют определённые продукты и модели питания, которые нарушают работу желудочно-кишечного тракта. Продукты, провоцирующие дискомфорт Острая и жирная пища становится настоящим врагом для чувствительного желудка...

Как питаться при изжоге? Изжога - это не заболевание, а симптом заболевания, поэтому в идеале начать лечение нужно с похода к гастроэнтерологу ▪️Чаще всего хватает назначения терапии, чтобы изжога ушла и никакого изменения питания не требуется ▪️Что может помочь в качестве доп терапии? 🔺есть небольшими порциями, но чаще 🔺не запивать еду напитками 🔺избегать употребления...