Все маты, которые продаются в интернете или спортивном магазине, имеют разные цели. Чтобы занятия спортом были более эффективными и удобными, нужно использовать подходящий коврик! Разные тренировки требуют разных уровней поддержки, а наличие правильного мата предотвратит травму Так в чем же разница между ковриком для йоги и матом для фитнеса, есть ли какие-либо существенные отличия между ними? Основное различие заключается в толщине и твердости материала. Маты для фитнес-упражнений толще (более 6 мм), чем маты для йоги...

Подбор спортивного инвентаря — процесс ответственный. Качество используемых товаров может повлиять на впечатление от тренировки и даже на результат. Коврик для занятий спортом должен быть правильного размера, толщины, не скользить на поверхности. Иначе всю тренировку вы будете заняты не совершенствованием тела, а будете пытаться решить проблемы, связанные с дискомфортом. Собрали подборку советов, которые помогут подобрать лучший коврик для йоги и фитнеса. На что обратить внимание при покупке коврика? Есть несколько важных характеристик, о которых сейчас расскажем...