Каждой активности нужен свой инвентарь Это статья про выбор коврика для йоги и фитнеса. Еще у нас есть подборка базовых упражнений для начинающих йогов. Главное, что вам нужно, чтобы начать заниматься фитнесом или йогой — это желание. Вторым в списке идет коврик. Разбираемся, в чем отличие между разными моделями. Фитнес, йога, пилатес — абсолютно разные системы упражнений, которые требуют разных подходов и разного инвентаря. Отличаются друг от друга и коврики для занятий. Толщина Коврики для йоги, как правило, достаточно тонкие, до 6 мм, чтобы вы лучше чувствовали опору...