В своей практике йоги чрезвычайно важно обеспечить себя комфортом и безопасностью, а правильный выбор коврика является ключевым элементом для получения максимальной пользы от занятий. Коврики для йоги могут значительно различаться по ряду параметров, таких как материалы изготовления, толщина, текстура, прочность и цена. Одним из наиболее распространенных материалов для ковриков для йоги является ПВХ. Этот материал обеспечивает хорошее сцепление с полом и предотвращает скольжение во время выполнения асан, что делает его отличным выбором для начинающих йогов...

Все маты, которые продаются в интернете или спортивном магазине, имеют разные цели. Чтобы занятия спортом были более эффективными и удобными, нужно использовать подходящий коврик! Разные тренировки требуют разных уровней поддержки, а наличие правильного мата предотвратит травму Так в чем же разница между ковриком для йоги и матом для фитнеса, есть ли какие-либо существенные отличия между ними? Основное различие заключается в толщине и твердости материала. Маты для фитнес-упражнений толще (более 6 мм), чем маты для йоги...