Вы очень хотите похудеть. Знаете, от чего вам нужно отказаться, чтобы получить результат. Но решиться и начать бывает очень сложно. А ещё сложней — не срываться с режима на калорийные продукты. У каждого своя любовная любовь. Кто-то жить не может без жареной картошки. — Мечтаю похудеть, сажусь на диету (ПП, подсчёт калорий), но только чую её запах — всё, пелена... Очнулась у полупустой сковородки. Для кого-то это колбаса, для кого-то конфеты. Я люблю сладкое и для меня это всегда было большой помехой...

Сахар-зло. В этом мнении сходятся практически все диетологи и гуру ЗОЖа и красивой кожи. Он оседает сантиметрами на талии, провоцирует аппетит, уничтожает волокна коллагена и мы не только полнеем, но и стареем быстрее. Да, да, это факт. Но ваша рука всё равно раз за разом тянется за печенькой в глазури, кексиком или конфетой? Чем отбить тягу к сладкому? Хромом в капсулах или линейкой по пальцам? Давайте я расскажу вам простой способ справиться с этой тягой, особенно если вы делаете это "на нервах"...