Современный мир предлагает огромное разнообразие продуктов питания, но далеко не все они полезны для здоровья. Многие люди не задумываются о том, что они едят, предпочитая быстрые перекусы в фастфуде или готовя дома блюда, щедро сдобренные жиром. Но стоит ли так пренебрегать качеством пищи? Насколько внимательно вы изучаете состав продуктов, особенно в части жиров, в том числе и тех самых гидрогенизированных? Давайте разберемся, чем опасны эти соединения для нашего организма, где они содержатся, и как их можно заменить более полезными альтернативами...

Чем опасен жир на внутренних органах, стоит ли с ним бороться? Приветствую вас друзья. Давно не писала, даже соскучилась. Хочется с вами поговорить на такую тему как жир на внутренних органах, или по другому висцеральный жир. Этот вид жира скапливается у нас вокруг органов брюшной полости. Тем самым даже у самых худых людей этот вид жира может быть. И конечно же он вреден для нашего здоровья. Все должно быть в меру, чтоб вы понимали , этот вид жира должен присутствовать в организме в любом...