С 1 сентября 2024 года по всей территории России будет запрещено продавать детям тонизирующие напитки («энергетики»). При этом во многих регионах страны и раньше была запрещена продажа энергетиков несовершеннолетним. Насколько важны такие запреты, и как на самом деле энергетики влияют на физическое и ментальное здоровье детей и подростков? Рассказывает главный врач нашей клиники и психиатр-нарколог Василий Шуров. Продажи энергетических напитков растут из года в год. По статистике, количество взрослых потребителей энергетиков за последние 10 лет возросло с 16% до 23%...

Можно ли пить энергетики и в каком количестве они безопасны, рассказала старший лаборант кафедры гастроэнтерологии ФДПО РНИМУ имени Н.И. Пирогова Минздрава России Мария Жарова. Основные ингредиенты энергетических напитков включают кофеин, таурин, глюкуронолактон, экстракты женьшеня, гуарану и комплекс витаминов группы B. По данным Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), для большинства здоровых взрослых безопасно употреблять до 400 мг кофеина в день из всех источников, включая энергетические напитки, рассказывает Мария Жарова...