Одиночество - то состояние, с которым хоть раз сталкивался любой человек. Хроническое психологическое одиночество способно сильно снизить качество жизни человека, а также может порождать опасные эмоциональные реакции. В 2019 году в России проводилось исследование химических зависимых на тему одиночества. Было опрошено 30 респондентов. У большинства наркозависимых был выявлен средний уровень одиночества, а у алкозависимых – высокий. Данные указывают на то, что чувство одиночества является одним из факторов возникновения зависимости...

Одиночество — это не просто отсутствие людей рядом. Это состояние ума. Оно способно истощать — эмоционально, психически и даже физически. По недавним отчётам данные показали тревожную картину: ▶️ почти половина взрослых ежедневно чувствуют себя одинокими. ▶️ одиночество увеличивает риск преждевременной смерти на 26%. ▶️ а социальная изоляция — на 29%. Давайте разберёмся, почему это происходит — и что с этим делать. Одиночество — это не про количество людей вокруг. Это про то, как вы ощущаете себя...