4 месяца назад
Чем опасно курение и как бороться с ним
На сегодняшний день курение является одной из серьезных мировых проблем. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий житель в мире страдает от никотиновой зависимости. По эпидемиологическим исследованиям, проведенным в России, установлено, что средний возраст начала курения 11-13 лет. В стране по минимальным подсчётам курит каждый четвертый подросток, а каждый десятый к 15 годам уже имеет серьезную табачную зависимость. Курение очень плохо влияет на здоровье человека, но для начала надо разобраться, что подразумевает под собой курение. Курение - вредная привычка, заключающаяся во вдыхании дыма тлеющего табака...
Чем опасно курение и почему бросить курить жизненно важно уже сегодня
Неделя отказа от зависимостей, направленна, в том числе, на борьбу с курением и популяризацию здорового образа жизни. Курение — одна из самых распространенных и опасных вредных привычек, уносящая миллионы жизней ежегодно. Несмотря на предупреждения врачей, социальную рекламу и запреты, многие люди продолжают курить, недооценивая разрушительные последствия этой зависимости. Давайте попробуем разобраться, как именно табак влияет на организм, какие болезни вызывает и почему отказ от курения — лучшее решение для здоровья и долголетия...