Гиподинамия характеризуется недостаточной физической активностью человека. В современном мире, где технологии делают нашу жизнь более комфортной, но при этом менее активной, гиподинамия стала серьёзной проблемой для здоровья. Это состояние может быть вызвано разными причинами: сидячий образ жизни, работа за компьютером, отсутствие регулярных тренировок или даже просто лень двигаться. О причинах, последствиях и опасностях гиподинамии «Секрету» рассказала Дарья Кавуненко, врач-реабилитолог, специалист по коррекции осанки...

Сидячий образ жизни и мужское здоровье: чем опасна гиподинамия и как снизить риски Медики бьют тревогу: низкая физическая активность у мужчин напрямую связана с проблемами потенции, бесплодием и урологическими заболеваниями. Длительное сидение (офисная работа, вождение, досуг у телевизора) нарушает кровообращение в малом тазу, что ведёт к серьёзным последствиям. Чем опасен сидячий образ жизни? Нарушения потенции: — Застой крови в малом тазу снижает эректильную функцию. — Риск импотенции возрастает на 40%при сидении >6 часов в день...