Чем опасна депрессия: почему важно не игнорировать ее симптомы Депрессия — это не просто плохое настроение, усталость или временный спад сил. Это состояние, которое способно постепенно менять качество жизни человека, его мышление, отношения, здоровье и способность справляться даже с простыми повседневными задачами. Многие люди долгое время не обращаются за помощью, считая, что «само пройдет», «нужно просто собраться» или «это у всех бывает». Но именно такое отношение часто делает ситуацию тяжелее...