Витамины крайне важны для любого человека. Порой, мы даже не представляем, насколько опасна для организма нехватка какого-то из витаминов. Сегодня мы с вами поговорим о витамине А, разберём его полезные...

В прошлом посте мы с вами рассмотрели плюсы приема отдельных витаминов после выявления дефицитов в период планирования беременности. Но что если беременность хоть и была желанная, но оказалась не совсем запланированная (допустим вы планировали её через полгода/год/после перехода на новую работу и т...