Туннельным синдромом принято запугивать трудоголиков и подростков-игроманов. Мол, будешь целыми днями за компьютером сидеть - руки поотваливаются. Что на самом деле представляет собой туннельный синдром, и как его избежать, рассказывает заведующая отделением ЛФК Центра восстановительной медицины и реабилитации Лечебно-реабилитационного центра Минздравсоцразвития России Марина Макарова. Что это такое? Туннельный синдром - общее название для ситуации, когда нерв в руке или ноге оказывается зажатым с нескольких сторон...

Туннельные синдромы – это группа поражений нервов конечностей, развивающиеся в результате сдавления в естественных каналах и нарушением их кровоснабжения. Нервы – уязвимые структуры, и природа придумала как их обезопасить от повреждения в наиболее опасных местах – области суставов. В этих местах нервы пролегают в каналах. Строение каналов примерно одинаково. 2/3 стенок канала представлены сухожилиями мышц, заключенных в эластичную оболочку. Это подвижная часть канала. Оставшаяся 1/3 – связка, которая выполняет роль крыши...