У российских школьников новый тренд: они массово покупают мармелад с содержанием таурина и кофеина. По силе воздействия он не уступает жидким энергетикам. Считается, что три упаковки такого лакомства содержат ту же дозу стимуляторов, что и одна банка. При этом производитель не акцентирует внимание на том, что «энергомармеладки» оказывают мощное воздействие на нервную систему, сердце и сосуды. Лишь мелким шрифтом указывает, что конфеты «не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, при беременности...

Кофеин, содержащийся в большом количестве самых разных напитков, обладает тонизирующим эффектом и в некоторой степени улучшает когнитивные функции. Поднимая наше настроение, особенно по утрам, кофеин заслуживает права занимать почетное место в нашем рационе. Однако так ли безопасно его употребление и какими могут быть побочные эффекты? Давайте разбираться. Переизбыток кофеина: чем опасен? Кофеин сам по себе — великолепный стимулятор, и небольшое его количество может улучшить наши умственные и когнитивные способности...