Чем опасен энергетик
Чем опасны энергетики и можно ли пить их без вреда для здоровья
Энергетики — это напитки, предназначенные для того, чтобы взбодрить человека и повысить его физическую или умственную работоспособность. Они вызывают временный прилив сил и возбуждение нервной системы. При злоупотреблении энергетиками они могут быть очень опасными. Ударные дозы кофеина приводят к серьезным проблемам с сердцем, а его комбинация с углекислым газом и сахаром опасна для желудка и печени. Даже редкое употребление энергетика может вызвать приступ аритмии и другие неприятности. Особенно это касается людей с предрасположенностью к заболеваниям сердечно-сосудистой системы...
Чем опасны энергетики и какие существуют здоровые способы для борьбы с сонливостью
Студенты, офисные работники, водители, спортсмены — все нет-нет, да и прикладываются к баночкам с энергетиками. Но разве можно вообще их пить, существует ли безопасная доза? И как тогда по-другому бороться с сонливостью? Выпив энергетик, человек чаще всего действительно чувствует прилив сил. Но уже через час эффект почему-то исчезает, и накатывает усталость…. «Волшебный» источник быстрой энергии — обычный сахар! Его в большой полулитровой банке энергетического напитка столько же, сколько и в «Сникерсе» — 10 чайных ложек! Да, это взбадривает, но одновременно капитально портит здоровье...