Новые исследования предполагают, что продолжительность жизни людей зависит от обеспеченности витамином D. Все чаще появляется информация о том, у значительной части взрослых жителей мира выявляется дефицит витамина D, который негативно влияет на продолжительность жизни людей. Учитывая, что нехватку витамина D связывают с множеством серьезных болезней и состояний, таких как рак, поражения сердца, развитие сахарного диабета, прогрессирование рассеянного склероза, дегенеративные процессы в мозге, туберкулез,...

Больше статей на justtalks.ru Разбираемся, что такое витамин D, откуда он берётся, зачем он нужен, как избежать его дефицита, чем лечить недостаток витамина D и почему его избыток тоже может быть опасен. Многие знают, что витамин D как-то связан с солнцем, и вы наверняка не раз слышали или читали, что у многих людей, живущих в средней полосе России и на Севере, наблюдается нехватка этого витамина в организме. На самом деле, D — это целая группа витаминов, из которых самыми важными и изученными являются два — витамины D2 и D3...