Врач-нарколог рассказал «РБК Стиль», почему рассол действительно может оказаться действенным средством при похмелье, и назвал продукты и лекарства, которых в этом состоянии лучше избегать Текст проверил и прокомментировал Николай Назарьев, нарколог, психиатр, сексолог, физиотерапевт, ведущий специалист сети клиник «Семейная» На переработку алкоголя и очищение тканей от него уходит 8-12 часов. Когда уровень этанола в крови стремится к нулю, наступает абстинентный синдром, в быту именуемый похмельем...

Николай Лукьянов отметил, что стоит пить больше жидкости и завтракать, даже если нет аппетита. Полезны сладкий чай и минеральная вода, сообщил доктор в беседе с радиостанцией «Говорит Москва». «Чтобы улучшить самочувствие с утра после застолья, стоит следовать простым правилам. Нужно пить побольше жидкости, следует выбрать щелочную минеральную воду или сладкий чай. Если беспокоит тошнота и рвота, стоит пить понемногу, небольшими глотками. Важно позавтракать, даже если нет аппетита. Принятие небольшого количества пищи может облегчить состояние, убрать дискомфорт в животе...