Всем привет! Вот пишу я о жиросжигании, а сама думаю - много ли у нас осталось людей, которым еще работать и работать над этим непростым вопросом? Все больше вопросов о том, как уже перестать худеть. Хотя я сама, как уже не раз говорила, контролирую свое питание без поблажек и "обманных" дней, не расслабляюсь - похудеть навсегда и успокоиться, к большому сожалению, пока не удавалось никому. Видите ли, вес и метаболическое здоровье каждого из нас находятся под влиянием огромного количества факторов - как внешних, так и внутренних...

Чем нужно питаться, для того чтобы быстро похудеть? Наверное, этим вопросом задаются все, кто думает сесть на диету. Сегодня мы с вами постараемся ответить на данный вопрос. Часто советуют заменять привычные вкусности менее калорийными...