Американская писательница протестировала популярные советы, как избавиться от вредной привычки, и рассказала, что в итоге помогло. Американский журналист, писательница Эмили Рекстис протестировала популярные советы из Интернета, как перестать грызть ногти на руках, и рассказала, что ей в итоге помогло избавиться от вредной привычки. Привычка грызть ногти относится к видам поведения, известным как повторяющееся расстройство, ориентированное на тело. То есть это те маленькие привычки, которые мы не...

Из этого материала вы сможете узнать, откуда возникает непреодолимое желание портить маникюр зубами и чем опасен этот процесс. Мы расскажем о том, как отучиться грызть ногти раз и навсегда, прибегая к различным ухищрениям или пользуясь специальными средствами. Почему возникает желание грызть ногти? Перед тем, как находить решение проблемы, важно понять ее суть. А потому стоит разобраться, почему грызут ногти люди различного возраста и к чему это может привести. У взрослого человека Люди, которые грызут ногти, не только портят внешний вид своих рук, но зачастую отталкивают от себя окружающих...