На даче отдых может быть каким угодно — от полного «ничегонеделания» до активного восстановления, сообщает DailyVibe. Главное — не превращать его в сплошную работу (что часто и происходит). Есть несколько вариантов, как реально можно отдохнуть. 1. Спокойный отдых (перезагрузка) — Полежать в гамаке, почитать — Просто побыть на свежем воздухе без задач — Чай/кофе на веранде утром или вечером Это помогает снизить стресс и «разгрузить» голову. 2. Лёгкая активность — Прогулки, неспешная работа...