Смесь специй для рождественского пудинга Порций: 4, время: 5 минут Энергетическая ценность на порцию Калорийность – 32.6 Ккал, белки – 0.8 г, жиры – 1.3 г, углеводы – 5.6 г. Ингредиенты Инструкция приготовления Совет к рецепту Это самая...

Пару дней назад я опубликовал коротенькое видео о том, как быстро сделать классный, вкусный и в то же время полезный десерт (или завтрак - тут кому как нравится), используя всего четыре ингредиента - семена чиа, миндальное молоко, мед и свежие ягоды. Меня ни разу не удивило, что читатели моего Дзен канала, как и зрители моих видео на Ютубе, заинтересовались новинкой и, попробовав один рецепт пудинга с чиа, начали задавать вопросы про другие варианты этого лакомства. Поэтому я решил написать для вас сразу пять великолепных рецептов безглютеновых пудингов...