Какими продуктами отбить себе аппетит, чтобы похудеть без срывов
Вы правда этого хотите? Отбить себе аппетит имею ввиду. Вообще-то средство такое уже существует — и вы точно о нем слышали. Я скажу о нем чуть ниже. Но сначала давайте определимся честно: Представьте себе жизнь без аппетита. Без приятного сигнала в животе, когда прошло несколько часов после еды. Без радостного предвкушения вкусов. Без ожидания чего-то вкусного. Просто… пустота. Еда становится механикой: поел — потому что время. А на самом деле ничего не хочется. И самое обидное — не только еда перестает радовать...
5 лет назад
Как снизить аппетит, чтобы похудеть в домашних условиях
Аппетитные шоколадные батончики, вкусный фаст-фуд, жареные блюда – все это приводит к появлению лишних килограммов, от которых не так просто избавиться. Неконтролируемый прием пищи становится еще и причиной возникновения хронических заболеваний. Именно поэтому каждый человек, который заботится о своем здоровье, должен знать, как умерить аппетит и научиться его контролировать. Как устроен аппетит у человека В головном мозге человека находится пищевой центр, а именно совокупность нервных клеток, одни из которых отвечают за состояние голода, а другие за насыщение...