Борьба с привычкой грызть ногти требует практичных и легко применимых советов без особых усилий. Мы грызем ногти из-за тревоги, гнева или скуки, и делаем это бессознательно. Чтобы справиться с этим, нужны проверенные методы. Вот 10 действенных советов как избавиться от привычки грызть ногти: 1. Поддерживайте короткую длину ногтей. Всегда держите маникюрные ножницы или кусачки под рукой. Как только замечаете, что ногти стали немного длиннее, подстригите их. Даже немного треснувший ноготь лучше подстричь, чем откусить...

Грызть ногти – некрасиво и вредно! Так нас учили с раннего детства, а пальчики детей даже мазали перцем или горчицей, чтобы отучить самых маленьких от такой привычки! В магазинах можно найти даже специальную эмаль для ногтей, которая придает ногтям горьковатый вкус, чтобы быстрее забыть о привычке. И вот новость, которую уже пару лет как периодически печатают разные издания, – грызть ногти, оказывается, полезно! Разбираемся в вопросе с врачом-терапевтом ЛДЦ «Кутузовский» Юлией Буцких! Так в чем...