На прилавках современных магазинов встречаются самые разные масла. Но стоит разобраться, какой вид пригоден для термообработки, а какой лучше использовать для приготовления холодных блюд, к примеру, салатов. Натуральным, безопасным и набирающим популярность продуктом является кокосовое маслице. Жарить на кокосовом масле можно и нужно по ряду причин, но главное, оно безопасно при нагревании для человеческого организма. Хотя в некоторых случаях могут быть противопоказания. Почему вредно жарить Считается,...

Здравствуйте, мои дорогие читатели, сегодня я поделюсь с Вами своим экспериментом. У меня есть очень хороший друг, он тренер. И как то мы с ним общались на тему здорового питания, и он дал мне очень интересный совет: исключить из рациона подсолнечное масло для жарки, и заменить его на кокосовое. Мне стало интересно, ведь кокосовое мало я использовала исключительно для мыловарения и маски для волос. Но тем не менее решила попробовать, пока ни один его совет меня не подвел, и все работало. Мои наблюдения:...