В меню ребенка после года необходимо вносить разнообразие. Но, по прежнему, стоит придерживаться правил введения прикорма: начинать с маленьких порций и следить за реакцией организма малыша (стул, высыпания на коже).  Ребенок в первый год уже знаком почти со всеми продуктами, которые употребляет в пищу семья. Значит, малыша можно переводить на питание с общего стола. Если вы до сих пор не исключили из своей еды вредную пищу - самое время перейти на здоровое питание. Готовьте на пару, в аэрогриле, солите готовое блюдо в своей тарелке, откажитесь от колбасы и копченостей...

«Чем кормить ребенка?» — вопрос, который волнует родителей детей всех возрастов. Но этап, когда малыш постепенно переходит на общий стол, может быть особенно тревожным: чем можно кормить, что делать, если ребенок отказывается от овощей и как сделать питание сбалансированным? Расскажем в блоге «ФрутоНяни». Как вводить новые продукты Знакомить ребенка с новыми продуктами надо постепенно. Во-первых, вы сможете вовремя заметить, если проявится аллергия и исключить продукт из рациона. Во-вторых, понаблюдать, как ребенок реагирует на новые вкусы: что ему нравится, а что не очень...