Что нужно делать, чтобы зубы были белыми Чтобы сохранить естественную белизну зубного ряда, необходимо придерживаться таких правил: Ограничить употребление красящей пищи.   Чаще всего зубная эмаль утрачивает белизну у людей, которые регулярно едят и пьют следующие продукты: Кофе, черный чай – содержат красители. Карамель, леденцы – образуют пленку, ведущую к повреждению и потемнению зубной поверхности. Черника, ежевика, свекла – содержат натуральные красители и, несмотря на полезность, разъедают покрытие зубов...

Хотите белые зубы - не окрашивайте зубы чаем и кофе, выпить с утра маленькую чашку кофе со сливками разрешайте себе только при низком давлении. Чтобы были у Вас белые здоровые зубы необходимо кушать молочные продукты. Чистить зубы дважды в день с утра после завтрака, до завтрака можно зубы сполоснуть чистой проточной водой, при желании в стакан с водой можно добавить немного раствора гидроперита. Зубы лучше чистить зубной пастой "Жемчуг" производства Санкт-Петербург или Волжского производства. Не...