Любой слышал о так называемом "кашле курильщика". Этот кашель обычно возникает утром после сна. Таким образом организм пытается освободиться от остатков никотина, отфильтрованного лёгкими за ночь. Помните эту картинку, где сравнивают легкие курильщика и здорового человека? Впечатляет, правда? Вы сами видите разницу? Как можно очистить легкие в домашних условиях? Травы приходят на помощь Готовим сбор из смеси трав. В него нужно включить минимум три растения из списка: Залить кипятком, настоять и пить до еды...

На пути к здоровому образу жизни очень важно отказаться от вредных привычек. В частности, от курения. Но и после этого организму требуется время для того, чтобы полностью очиститься от табачных смол и других токсичных элементах. Обычно это происходит за 1-3 года, все зависит от стажа курильщика. Чтобы помочь своему организму быстрее вывести эти вещества, можно воспользоваться простыми приемами. Для того чтобы очистить дыхательную систему от вредных веществ, используют лекарственные препараты, народные рецепты...