Любой слышал о так называемом "кашле курильщика". Этот кашель обычно возникает утром после сна. Таким образом организм пытается освободиться от остатков никотина, отфильтрованного лёгкими за ночь. Помните эту картинку, где сравнивают легкие курильщика и здорового человека? Впечатляет, правда? Вы сами видите разницу? Как можно очистить легкие в домашних условиях? Травы приходят на помощь Готовим сбор из смеси трав. В него нужно включить минимум три растения из списка: Залить кипятком, настоять и пить до еды...

Процесс не будет быстрым и легким, но эти способы его ускорят и сделают процесс восстановления проще. Вредная привычка уйдет, а дышать станет намного проще (вы почувствуете разницу уже через несколько дней). Решение бросить курить – огромный шаг в сторону укрепления здоровья. Но важно максимально быстро очистить легочную ткань, чтобы она могла работать с максимальной отдачей. Рассказываем, как очистить легкие в домашних условиях, какие методы наиболее эффективные. 1. Диета Один из способов, как очистить легкие курильщика и помочь организму восстановиться – есть определенные продукты...