Когда страх и тревожность настигают нас в самую неожиданную минуту, какая-то встреча, важное испытание, или экзамен, мы все начинаем искать способы совладать с этими негативными эмоциями. Иногда накручиваемся до такой степени, что уже трудно разбираться, что делать в этой ситуации. Психологическая подготовка к экзаменам становится гораздо важнее, когда страх трясет нашей головой на дне разбираться. Если тебя трясет перед экзаменом или на допросе, тутошняя обращаться к экзамену стала очень важной,...

Иногда, расставаясь, вы остаетесь с вашим бывшим партнером друзьями, иногда стараетесь не встречаться, но встречаться приходится и реакция на такие встречи может быть подчас очень сильная, даже пугающая и вас и вашего бывшего. Вас буквально может начинать «трясти», вы можете переходить в какое-то совершенно иное состояние психики, совершать странные поступки и говорить совершенно не те слова, которые собирались и которые соответствовали бы текущей ситуации. Почему такое может происходить? Для начала нужно понимать, что такая реакция действительно возможна и она нормальна...