Я уверен, что у вас были ситуации, когда вы готовы найти тысячу причин, лишь бы отложить важные дела на потом. Вы удивитесь, но врачи считают эту проблему настоящим психологическим заболеванием, наблюдаемое у 99% всех людей на планете. В сегодняшней статье мы не только узнаем о том, что заставляет нас так поступать, но и выясним, как с этим бороться простому человеку. Почему я так делаю? Процесс, когда человек готов откладывать важные дела на потом в психологии называется прокрастинацией. У этой болезни так же есть и собственные провоцирующие факторы, так называемые триггеры прокрастинации...

Принято считать, что только ленивый старается отложить на завтра то, что можно сделать сегодня, однако это совсем не так. Состояние, при котором человек откладывает на потом любые дела, называется прокрастинацией. Страдающих от него мучают тревоги и стресс: они осознают, что нужно что-то делать, но не находят в себе сил, чтобы приступить к исполнению. «Лента.ру» обратилась к специалисту и выяснила, что делать в таких случаях. Прокрастинация — постоянное откладывание необходимых дел, приводящее к...